NÄR KOMPETENS FÅR LEDA

Fler kvinnliga
tränare och ledare
i svensk elitidrott

EPOS arbetar för att ta tillvara hela kompetenskapitalet och skapa inkluderande miljöer där fler kan leda och utvecklas.

BLI EN DEL AV FÖRÄNDRINGEN
LÄS MER OM EPOS

Svensk elitidrott i siffror

Det finns fortfarande mycket att göra. Tillsammans kan vi förändra dessa siffror.

84

Manliga tränare i Sveriges sju största lagidrotter

0

Kvinnliga tränare i Sveriges sju största lagidrotter

0 %

Var tionde elittränare i Sverige är kvinna

0 %

Vi strävar mot ett jämställt elittränarskap, inte 60/40

*Siffrorna har tagits fram 2025 genom manuell datainsamling av RF-SISU Västra Götaland och EPOS. Läs mer här.

”Dubbel kompetens
stärker svensk elitidrott”

– det är EPOS Kärnposition

VÅRT FOKUS

Vi driver förändring på tre fronter

Tillsammans med EPOS-alliansen arbetar vi strategiskt och målinriktat för att skapa verklig förändring inom svensk elitidrott. Vår approach bygger på forskning, praktisk erfarenhet och nära samarbete med idrottsrörelsen. 

”Idrotten speglar samhället. Genom jämställda team kan vi dubbla kompetensen, stärka gemenskapen och bygga en mer hållbar idrottsrörelse. Det handlar inte bara om resultatet, det handlar om framtiden.”

– Ivan Sundström, initiativtagare EPOS

Strukturell förändring

Långsiktig förändring kräver strukturellt arbete. Vi samarbetar med förbund, klubbar och företag för att skapa hållbara förändringar.

Bryta normer

Vi synliggör och utmanar normer som påverkar beslut, ledarskap och möjligheter inom elitidrotten, och stöttar organisationer i att skapa mer jämlika och inkluderande arbetssätt.

Fler kvinnliga tränare

Vi stöttar och utvecklar kvinnliga tränare på alla nivåer, från breddidrott till elit. Genom mentorprogram och utbildningar skapar vi förutsättningar för fler kvinnor att ta plats. 

@epos_stiftelse

  • Många tränare börjar sin resa som aktiva idrottare. Men övergången från aktiv till tränare är ofta otydlig. Forskning visar att fler strukturerade vägar kan göra att fler stannar kvar i idrotten som tränare. Källa: European Coaching Transition Study 2025.
  • Förändring sker inte av sig själv. Den sker genom beslut. Och genom människor som vågar genomföra dem. EPOS MODIQ-stipendium tilldelas en person eller organisation som genom konkreta beslut och handling har skapat verklig förändring inom svensk elitidrott. Genom att förändra strukturer, arbetssätt eller skapa fler möjligheter för fler att verka som tränare och coacher på elitnivå. 50 000 SEK i stipendium Sista dag för nominering: 20 juni 2026 Vinnaren presenteras: 24 augusti 2026 Nominera den som faktiskt driver förändring. Mer information och nomineringsblankett finns på vår hemsida under Program & initiativ.
  • Välkommen till EPOS Communityträff 2026 den 24 september. Under årets EPOS-träff samlar vi communityt för en eftermiddag och kväll med fokus på erfarenhetsutbyte, utveckling och riktning framåt. Hur bygger vi ledarskap som håller över tid? Hur tar vi beslut under press? Och hur skapar vi utvecklingsmiljöer där fler når elitnivå? I samband med träffen finns även möjlighet att fortsätta helgen med RF:s uthållighetskonferens under fredagen och avsluta med Lidingöloppet på lördagen. Plats: Scandic Star Sollentuna, Stockholm Sista anmälningsdag: 7 augusti 2026 Anmäl dig via länk i bio.
Många tränare börjar sin resa som aktiva idrottare. Men övergången från aktiv till tränare är ofta otydlig. Forskning visar att fler strukturerade vägar kan göra att fler stannar kvar i idrotten som tränare. Källa: European Coaching Transition Study 2025.
@epos_stiftelse
@epos_stiftelse
•
Följ
Många tränare börjar sin resa som aktiva idrottare. Men övergången från aktiv till tränare är ofta otydlig. Forskning visar att fler strukturerade vägar kan göra att fler stannar kvar i idrotten som tränare. Källa: European Coaching Transition Study 2025.
14 timmar sedan
Visa på Instagram |
1/3
Förändring sker inte av sig själv. Den sker genom beslut. Och genom människor som vågar genomföra dem. EPOS MODIQ-stipendium tilldelas en person eller organisation som genom konkreta beslut och handling har skapat verklig förändring inom svensk elitidrott. Genom att förändra strukturer, arbetssätt eller skapa fler möjligheter för fler att verka som tränare och coacher på elitnivå. 50 000 SEK i stipendium Sista dag för nominering: 20 juni 2026 Vinnaren presenteras: 24 augusti 2026 Nominera den som faktiskt driver förändring. Mer information och nomineringsblankett finns på vår hemsida under Program & initiativ.
@epos_stiftelse
@epos_stiftelse
•
Följ
Förändring sker inte av sig själv. Den sker genom beslut. Och genom människor som vågar genomföra dem. EPOS MODIQ-stipendium tilldelas en person eller organisation som genom konkreta beslut och handling har skapat verklig förändring inom svensk elitidrott. Genom att förändra strukturer, arbetssätt eller skapa fler möjligheter för fler att verka som tränare och coacher på elitnivå. 50 000 SEK i stipendium Sista dag för nominering: 20 juni 2026 Vinnaren presenteras: 24 augusti 2026 Nominera den som faktiskt driver förändring. Mer information och nomineringsblankett finns på vår hemsida under Program & initiativ.
1 dag sedan
Visa på Instagram |
2/3
Välkommen till EPOS Communityträff 2026 den 24 september. Under årets EPOS-träff samlar vi communityt för en eftermiddag och kväll med fokus på erfarenhetsutbyte, utveckling och riktning framåt. Hur bygger vi ledarskap som håller över tid? Hur tar vi beslut under press? Och hur skapar vi utvecklingsmiljöer där fler når elitnivå? I samband med träffen finns även möjlighet att fortsätta helgen med RF:s uthållighetskonferens under fredagen och avsluta med Lidingöloppet på lördagen. Plats: Scandic Star Sollentuna, Stockholm Sista anmälningsdag: 7 augusti 2026 Anmäl dig via länk i bio.
@epos_stiftelse
@epos_stiftelse
•
Följ
Välkommen till EPOS Communityträff 2026 den 24 september. Under årets EPOS-träff samlar vi communityt för en eftermiddag och kväll med fokus på erfarenhetsutbyte, utveckling och riktning framåt. Hur bygger vi ledarskap som håller över tid? Hur tar vi beslut under press? Och hur skapar vi utvecklingsmiljöer där fler når elitnivå? I samband med träffen finns även möjlighet att fortsätta helgen med RF:s uthållighetskonferens under fredagen och avsluta med Lidingöloppet på lördagen. Plats: Scandic Star Sollentuna, Stockholm Sista anmälningsdag: 7 augusti 2026 Anmäl dig via länk i bio.
4 dagar sedan
Visa på Instagram |
3/3
Upptäck mer på EPOS Instagram

Vill du bli en del av förändringen?

Oavsett om du är tränare, ledare, förening eller förbund – tillsammans skapar vi bättre förutsättningar för ett mer jämställt ledarskap.

Kontakta oss

Prenumerera på EPOS nyhetsbrev

Håll dig uppdaterad med de senaste nyheterna - direkt i din inkorg. 

ANMÄLAN NYHETSBREV

FÖRBUND OCH FÖRENINGAR

Rulla till toppen